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励志向未来，筑梦启新程|未来交通学院开展“开学励志月”育人主题活动
发布时间：2026-10-10浏览次数：
为深入推进资助育人工作，加强对受助对象的关心关爱，帮助受助学生缓解学业压力、调整学习状态、明确奋斗目标。9月底，未来交通学院在信息中心B座五楼会议室开展“拆解压力，聚能前行”主题资助活动。
活动伊始，主持人结合大二、大三学生的成长特点与实际需求，围绕专业课程学习、学业备考、人际交往及职业生涯规划等方面的常见困惑展开交流，向同学们介绍科学的情绪调节与压力疏导方法，引导大家正确认识成长过程中的压力与挑战，以积极乐观的心态迎接新学期的学习生活。
在“压力盲盒”互动环节，同学们通过匿名书写的方式，将近期面临的学业压力、生活烦恼及未来发展困惑记录在便签纸上投入“心愿压力盲盒”。随后，大家随机抽取便签，围绕纸条上的问题展开交流讨论，结合自身经历分享应对方法与成长感悟。针对专业课程增多、学习任务加重的问题，主持人建议合理规划课余时间，统筹安排学习任务，预留充足时间进行知识复习与巩固；面对就业方向不明确、职业规划迷茫等困惑，主持人建议主动向已就业的学长学姐请教经验，同时加强与专业教师的沟通交流，逐步明确个人发展方向。同学们在交流中分享经验、互相鼓励，在倾听与共鸣中舒缓情绪、凝聚信心，现场氛围轻松而温暖。活动还为积极参与互动、主动分享经验的同学发放励志小奖品，激发同学们的参与热情。
此次“开学励志月”活动将心理关怀与励志教育有机结合，为受助学生搭建了表达心声、交流经验、互助成长的平台。活动不仅帮助同学们疏解了学习生活中的压力，也进一步增强了大家迎接挑战、奋发向上的信心，为新学期的学习与成长注入了积极动力。
供稿部门：未来交通学院
文：纪有旺
图：纪有旺
校对：何玉媛
审核：王海军
责任编辑：李欣怡
