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创新课堂“动”起来，减脂塑形焕活力——体育部开展减脂塑形课程教研活动
发布时间：2026-03-02浏览次数：
2026年2月28日上午，为深化体育教学改革，打破传统课堂教学模式，切实提升学生体质健康与形体素养，体育部创新教研中心围绕减脂塑形课程开展创新教研活动，探索“趣味游戏+专项技能”融合的新型课堂模式。
本次教研活动在体育部顾齐洲主任的指导下，由创新教研中心主任张泽怡教师牵头组织，7名成员共同参与实施。团队结合专业特长，开设乒乓球、飞盘、排球、体育舞蹈、排舞等多项特色课程，构建多元化教学体系。课堂采用前40分钟体育游戏+后40分钟专项技能的80分钟结构设计：前半段以趣味体育游戏为载体，高效激活体能、提升心率，实现趣味燃脂；后半段聚焦专项技能教学，强化动作规范、身体控制与形体塑造，做到“减脂不枯燥、技能有提升”。
活动实行学生每周轮换制，让学生在不同项目中体验运动乐趣，拓宽体育视野，真正实现“以趣促学、以动减脂、以技塑形”。
此次教研活动立足学生需求，优化课堂结构，既丰富了体育课程内容，又有效激发了学生参与锻炼的积极性。下一步，将持续深化体育教学创新，把更科学、更有趣、更有效的课堂模式融入日常教学，助力学生强健体魄、塑造阳光体态。
供稿部门：体育部
文：张泽怡
图：张泽怡
校对：刘雪原
审核：顾齐洲
责任编辑：李欣怡
